Wystarczająco trudno jest zmotywować się do samodzielnej nauki, nie mówiąc już o pomaganiu przyjacielowi lub koledze. Pomaganie im w nabraniu pewności siebie poprzez pozytywną informację zwrotną i wzmocnienie, przy jednoczesnym utrzymaniu ich motywacji, może zachęcić każdego do korzystania z książek.
Kroki
Część 1 z 2: Stosowanie zbrojenia pozytywnego
Krok 1. Dowiedz się, co powstrzymuje ich przed nauką
Często ludzie czują się zniechęceni czymś, co wydaje im się zbyt trudne. Powinieneś poprosić swojego przyjaciela, aby porozmawiał o tym, co jest dla niego trudne, jeśli chodzi o naukę i jak najlepiej możesz mu pomóc.
Możesz zadawać pytania typu „Czego nie jesteś pewien? Czy znasz kogoś, kto mógłby pomóc Ci lepiej zrozumieć materiał? Czy potrzebujesz mnie, żebym mogła się skupić podczas nauki?
Krok 2. Niech opowiedzą o swoich przeszłych osiągnięciach w szkole
Na tym etapie edukacji musieli stawić czoła wielu stresującym sytuacjom, a mimo to udało im się wyjść po drugiej stronie. Zapytaj ich o to, mówiąc coś w stylu „Jak przygotowywałeś się do ostatniego trudnego egzaminu, który zdałeś?”
- Kiedy skończą wyjaśniać, zachęć ich, mówiąc: „Gdybyś mógł wtedy pokonać przeszkody, możesz to zrobić ponownie teraz”.
- Pamiętaj, aby przez cały czas ich nauki przypominać im o tym fakcie.
Krok 3. Niech napiszą swoje zamierzone cele
Niech twój przyjaciel pomyśli o tym, co konkretnie chce osiągnąć podczas nauki lub po prostu z tej sesji nauki. Następnie poproś ich, aby wymienili mniejsze cele, które będą musieli osiągnąć po drodze, aby osiągnąć te większe.
Jeśli to konieczne, poproś ich, aby podzielili cele na najdrobniejsze indywidualne kroki i zacznij pomagać im przejść przez każdy z nich, jeden po drugim
Część 2 z 2: Pomaganie im w utrzymaniu motywacji
Krok 1. Ustaw nagrody za osiąganie celów
Niech znajomy zdecyduje, ile zarobi za osiągnięcie celów nauki. Być może mógłby obejrzeć jeden lub dwa odcinki ulubionego programu, zagrać w grę wideo, zjeść posiłek, który chce, itp. Ponownie, poproś, aby w razie potrzeby napisali.
- Rozważ małe nagrody za realizację mniejszych celów po drodze, takie jak 10-15 minutowa przerwa na naukę po 15-20 minutach skupienia.
- Pamiętaj, aby przypominać im o nagrodach podczas sesji szkoleniowej jako motywacji, mówiąc coś w stylu „Pamiętaj, możesz oglądać lub grać tyle, ile chcesz, gdy skończysz naukę”.
Krok 2. Rozbij trudne tematy
Jeśli mają zajęcia, które sprawiają im kłopoty, studiuj ten materiał krócej, aby się nie zniechęcić.
Krok 3. Niech zadają pytania dotyczące materiału
Pozwól im zapisać pytania, o których chcą wiedzieć, zanim zaczną lub w trakcie. Kiedy skończą lub poczują, że są gotowi, poproś ich, aby odpowiedzieli na pytania, aby sprawdzić, czy teraz się tego nauczyli.
Jeśli nadal nie są w stanie odpowiedzieć na pytania, zawęź zakres ich nauki tylko do obszarów, z którymi mają problemy
Krok 4. Uczcie się nawzajem materiału
Jeśli znasz materiał, na zmianę z przyjacielem uczycie się nawzajem tego, czego się uczysz.
Jeśli nie jesteś z tym zaznajomiony, zobacz, jak dobrze twój przyjaciel może cię tego nauczyć. Zadawaj pytania, aby przećwiczyli przekazywanie informacji
Krok 5. Zaproponuj, aby uczyli się w grupie lub z przyjaciółmi
Nawet jeśli nie dotyczy tego samego tematu, uczenie się z innymi ludźmi może zmotywować ich do lepszej pracy niż w pojedynkę.
- Jeśli twój przyjaciel potrzebuje pomocy w nauce, poproś go, aby pracował z kolegami z klasy, którzy uczą się tego samego materiału.
- Unikaj nauki z przyjaciółmi, którzy mogą jedynie odwracać ich uwagę.
Krok 6. Znajdź kogoś znającego się na temat lub zainteresowanego tematem, aby porozmawiać ze swoim przyjacielem
Mogą być w stanie udzielić odpowiedzi na pytania, które mają, oraz spostrzeżeń, które mogą zachęcić ich do lepszego zrozumienia materiału.
- Sprawdź, czy w ich szkole lub pobliskiej bibliotece nie ma laboratorium materiałów do nauki ani zapisów na korepetytora. Mogą nawet mieć kogoś zaznajomionego z materiałem.
- Nauczyciel klasy, do której się uczą, jest gwarantowanym źródłem informacji, których potrzebują. Pozwól im zaplanować czas na spotkanie z nimi, jeśli potrzebują wyjaśnień.
Krok 7. Naucz ich o aspektach ich życia, których dotyczy materiał
Zbadaj, w jaki sposób nasze codzienne życie obejmuje materiał, którego się uczysz. Jeśli twój przyjaciel potrzebuje poczucia praktyczności w nauce, możesz mu powiedzieć, jak materiał może wpłynąć na sytuację lub scenariusz, z którym ludzie często mają do czynienia. Może nawet sprawić, że będą bardziej zainteresowani poznaniem tego.
Zapytaj prowadzącego kurs, czy potrafi przytoczyć przykłady codziennego wykorzystania materiału
Krok 8. Niech kojarzą naukę z czymś, co chcą robić
Poćwicz, aby przeszli przez te kroki podczas nauki, równoważąc nagrody za osiąganie celów i pracując w grupach, aby zachować motywację. Jeśli zainteresowanie twojego przyjaciela materiałem wzrośnie, może zacząć postrzegać naukę jako mniej kłopotów, chcąc dowiedzieć się więcej na ten temat w sposób naturalny, a nie na siłę.
Porady
- Nie każ im pić za dużo kawy. Może to prowadzić do zdenerwowania, które zmniejsza koncentrację, a także do tego, że potrzebują więcej przerw na toaletę, co może zakłócić przebieg sesji.
- Utrzymuj je nawodnione, dobrze odżywione i wypoczęte. Twój partner skoncentruje się lepiej, jeśli wszystkie jego potrzeby fizyczne zostaną zaspokojone, zanim spróbuje się uczyć.
- Niech jedzą pokarmy, które pomagają zwiększyć zdrowe funkcjonowanie i koncentrację mózgu, takie jak orzechy, tłuste ryby, produkty pełnoziarniste, owoce takie jak jagody lub warzywa, takie jak pomidory i brokuły, żeby wymienić tylko kilka.
- Niech słuchają muzyki, którą lubią, aby pomóc im się zmotywować. Graj muzykę instrumentalną zamiast tych z tekstami i chociaż każdy gatunek będzie działał, najlepiej sprawdzi się muzyka elektroniczna i klasyczna.