Jak napisać dziennik: 13 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak napisać dziennik: 13 kroków (ze zdjęciami)
Jak napisać dziennik: 13 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak napisać dziennik: 13 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak napisać dziennik: 13 kroków (ze zdjęciami)
Wideo: 15 kroków, aby mieć tyle pieniędzy ile chcesz! - WYKŁAD NA ŻYWO 2024, Marsz
Anonim

Pisanie dziennika to kreatywna forma zapisywania swoich uczuć, wolna od strachu przed osądem lub krytyką. Pisanie w dzienniku może pozwolić ci przepracować złożone problemy w twoim życiu, dokładnie i szczerze je zgłębić. Może to być również sposób na złagodzenie stresu, zamiast nieumyślnego wyładowania swoich niezbadanych uczuć na kimś innym. Zobacz krok 1 poniżej, aby rozpocząć pisanie własnego dziennika.

Kroki

Część 1 z 2: Zakładanie własnego dziennika

Napisz dziennik Krok 1
Napisz dziennik Krok 1

Krok 1. Znajdź coś, co będzie zawierało wpisy do dziennika

Tradycyjnie osoby prowadzące dzienniki posługiwały się dosłownymi, fizycznymi dziennikami – małymi papierowymi zeszytami. Możesz użyć taniego notatnika na spirali lub zeszycie lub zdecydować się na ładniejszy dziennik w twardej oprawie. Obecnie jednak dostępnych jest również wiele dodatkowych opcji cyfrowych. Każdy rodzaj programu komputerowego, który umożliwia wprowadzanie i zapisywanie tekstu, jest potencjalnym dziennikiem – konwencjonalne edytory tekstu działają dobrze, podobnie jak bezpłatne programy do pisania w chmurze, takie jak Dokumenty Google.

Jeśli szukasz możliwości tworzenia swojego dziennika na komputerze, możesz rozważyć założenie bloga - zasadniczo dziennika internetowego, który mogą czytać inne osoby. Istnieje wiele bezpłatnych witryn blogowych, z których niektóre pozwalają kontrolować, kto może, a kto nie może czytać Twojego bloga

Napisz dziennik Krok 2
Napisz dziennik Krok 2

Krok 2. Zacznij swój pierwszy wpis od ustawienia sceny

Aby rozpocząć pisanie w dzienniku, oznacz swój pierwszy wpis datą, godziną i opcjonalnie lokalizacją. Na przykład możesz zacząć od „Poniedziałek, 1 stycznia, 13:00, Sypialnia”. Następnie, jeśli chcesz, napisz pozdrowienie. Wielu dziennikarzy lubi używać słowa „Dear Journal” lub podobnego powitania na początku każdego wpisu. Jest to jednak całkowicie opcjonalne.

Jeśli piszesz bloga, możesz zacząć od zwrócenia się do czytelników

Napisz dziennik Krok 3
Napisz dziennik Krok 3

Krok 3. Napisz

Pozwól swoim emocjom płynąć! Nie ma właściwego sposobu pisania w swoim dzienniku - jednak w danej chwili czujesz, że tak powinieneś pisać. Jeśli chodzi o tematykę, nie powstrzymuj się - żaden temat nie jest niedostępny. Twoje uczucia, twoje marzenia, twoja sympatia, twoje życie rodzinne i wiele więcej to tematy, które możesz rozważyć. Lub, jeśli czujesz się dość przeciętnie, możesz po prostu opisać swój dzień! Pozwól swojemu sercu płynąć przez pióro lub klawiaturę. Zapisz swoje prawdziwe uczucia na stronie - nie zadowalaj się niczym mniej.

Jako wyjątek od tej reguły, jeśli piszesz bloga, a jednocześnie chcesz być otwarty ze swoimi emocjami, rozważ swoich odbiorców. Możesz rozważyć cenzurowanie swoich najbardziej intensywnych i/lub osobistych myśli

Napisz dziennik Krok 4
Napisz dziennik Krok 4

Krok 4. Opracuj rutynę

Czasopisma są najlepsze, jeśli są często dodawane. Pisanie często pozwala ci na stały, ciągły zapis twoich myśli i uczuć. Więc pisz dalej! Po kilku pierwszych entuzjastycznych wpisach łatwo stracić energię, ale korzyści z prowadzenia dziennika są największe, jeśli uda ci się zrobić z tego rutynę.

Wielu dziennikarzy lubi dodawać wpisy co wieczór przed snem. Jest to zdrowa rutyna, ponieważ pozwala pisarzowi zrelaksować się i odprężyć pod koniec dnia, „wypuszczając” wszelkie utrzymujące się emocje. Pamiętaj, aby pisać uczciwie, nie zastanawiaj się nad tym i pozostań skoncentrowany

Napisz dziennik Krok 5
Napisz dziennik Krok 5

Krok 5. Przeczytaj ponownie swoje wcześniejsze wpisy, aby uzyskać wgląd

Po co zapisywać swoje myśli, jeśli nigdy nie zamierzasz ich czytać? Zawsze dobrze jest od czasu do czasu poświęcić kilka minut na obejrzenie ukończonej pracy. Możesz być zaskoczony tym, jak czułeś się w przeszłości! Umiejętność obiektywnej oceny swoich przeszłych myśli i emocji z korzyścią, że zostaniesz od nich oddzielony przez czas, może dać ci wgląd w to, jak postępować w swoim życiu w przyszłości.

Wykorzystaj swoje wcześniejsze wpisy, aby zastanowić się nad swoim życiem. Czytając, zadaj sobie pytania typu: „Czy jestem tą samą osobą, która napisała ten wpis?”, „Czy moje życie idzie tak, jak chcę?” i „Jak mogę pracować, aby rozwiązać wszelkie problemy, które mogły się pojawić?” niepokoi mnie, kiedy pisałem ten wpis?”

Napisz dziennik Krok 6
Napisz dziennik Krok 6

Krok 6. Nadaj swojemu dziennikowi osobisty styl

Każdy wpis w twoim dzienniku powinien być unikalnym „ty”. O ile nie prowadzisz dziennika wyłącznie w celu zapisywania empirycznych faktów z każdego dnia (przebytych mil, ukończonych zadań itp.), powinieneś spróbować dobrze się bawić z wpisami do dziennika! Dodaj gryzmoły na marginesach, teksty piosenek, recenzje filmów i cokolwiek innego - wszystko zależy od Ciebie!

Napisz dziennik Krok 7
Napisz dziennik Krok 7

Krok 7. Zabierz ze sobą dziennik podczas podróży

Jeśli nie masz swojego dziennika, nie możesz w nim pisać! Podróże to jedna z najlepszych okazji do pisania dzienników – długie dni spędzone w samolotach, pociągach i samochodach dają mnóstwo okazji do obszernego pisania, a wyjątkowe doświadczenia, w jakich często się znajdujesz podczas podróży, praktycznie proszą o komentarz. Pisz często podczas podróży i bądź stałym obserwatorem - miej oczy i uszy otwarte na nowe doznania i doświadczenia, aby móc o nich pisać.

Doświadczenia, które masz podczas podróży, mogą być jednymi z najbardziej wpływowych w twoim życiu. Odkrywanie piękna natury, nawiązywanie przyjaźni w odległym miejscu, a nawet zwykłe opuszczenie domu może Cię ukształtować, więc udokumentuj te rzeczy

Napisz dziennik Krok 8
Napisz dziennik Krok 8

Krok 8. Dostosuj swój dziennik

O ile nie chcesz, aby Twój dziennik był tak prosty i skromny, jak to tylko możliwe (co jest uzasadnioną opcją, jeśli martwisz się, że inni go czytają), eksperymentuj z dostosowywaniem swojego dziennika. Dokładny sposób, w jaki to zrobisz, zależy od Ciebie! Jeśli twój dziennik jest na przykład notatnikiem, możesz ozdobić zewnętrzną stronę rysunkami lub naklejkami. Wewnątrz możesz umieścić zdjęcia, wycinki z gazet, prasowane kwiaty i wiele więcej!

Jeśli korzystasz z czasopisma cyfrowego, takiego jak blog, spróbuj dodać zdjęcia do swoich postów, w tym linki, i wybierz kolorowe szablony

Część 2 z 2: Pisanie świetnych wpisów do dziennika

Napisz dziennik Krok 9
Napisz dziennik Krok 9

Krok 1. Pomyśl o swoim dzienniku jako o bezpiecznym miejscu do wyrażania siebie

O ile Twój dziennik nie jest blogiem, który jest otwarty dla wszystkich przeglądających internet, prawdopodobnie powinieneś założyć, że nikt go nie przeczyta oprócz Ciebie. Jeśli zdecydujesz się udostępnić go później, od Ciebie zależy, czy to zrobisz, ale dziennik jest bardzo przydatny, nawet jeśli nigdy nie został udostępniony. Postaraj się traktować swój dziennik jako „bezpieczną przystań” dla swoich najskrytszych myśli. To miejsce, w którym nie będziesz musiał się martwić o to, że zostaniesz osądzony lub zawstydzony swoim samopoczuciem, więc nie wstydź się pisać.

Napisz dziennik Krok 10
Napisz dziennik Krok 10

Krok 2. Napisz, co myślisz, gdy tylko o tym pomyślisz

Większość ludzi ma wewnętrzne myśli, które „filtrują” za każdym razem, gdy wchodzą w interakcje z innymi ludźmi. Jeśli spotkasz na przykład brzydką osobę na ulicy, nigdy nie wyrzucisz, że uważasz ją za brzydką – zamiast tego wybierasz, które myśli wypuścić, a które zatrzymać. Sztuką dobrego pisania dziennika jest „odwrócenie w dół” lub nawet „wyłącz” ten filtr. To może być trudne - często jest to coś, w czym ludzie nie mają dużego doświadczenia.

Jeśli masz problem z wyłączeniem filtra, spróbuj napisać „wolna forma” jako ćwiczenie – naskrobać swoje myśli w strumieniu świadomości w momencie, gdy do ciebie przyjdą, bez względu na to, czy mają sens, czy nie

Napisz dziennik Krok 11
Napisz dziennik Krok 11

Krok 3. Skomentuj wcześniejsze wpisy do dziennika

Chociaż chcesz, aby każdy wpis do dziennika opierał się na własnych zaletach, może się okazać, że Twoje wpisy można ulepszyć, wyraźnie odwołując się do wcześniejszych wpisów. Szukając wyjaśnień, dlaczego pisałeś tak, jak wcześniej, możesz lepiej zrozumieć własne emocje.

Na przykład, czy byłeś w kiepskim nastroju, kiedy pisałeś wczoraj, ale teraz czujesz się lepiej? Skomentuj to! W ten sposób możesz zacząć rozumieć, dlaczego tak się czułeś

Napisz dziennik Krok 12
Napisz dziennik Krok 12

Krok 4. Używaj podpowiedzi pisania, gdy brakuje Ci pomysłów

Nie każdy dzień będzie obfitował w wydarzenia. Pisanie nie zawsze przychodzi łatwo. Zamiast rezygnować z jednego dnia, spróbuj odpowiedzieć na jeden z setek (jeśli nie tysięcy) podpowiedzi dziennika dostępnych online. Nauczyciele zajmujący się pisaniem czasami wykorzystują pisanie dziennika jako ćwiczenie akademickie - kiedy to robią, czasami dzielą się podpowiedziami dotyczącymi pisania w Internecie. Proste zapytanie w wyszukiwarce, takie jak „podpowiedzi dotyczące pisania dziennika”, może przynieść dziesiątki interesujących wyników. Korzystaj z narzędzi, które masz do dyspozycji, aby uzyskać spójną świetność dziennika!

Może się okazać, że podążając za podpowiedzią, twoje pisarskie przedsięwzięcie wkracza w interesujące nowe obszary, których inaczej mogłeś nigdy nie zbadać. Bądź żądny przygód i podążaj za tymi nowymi tematami, ile dusza zapragnie

Napisz dziennik Krok 13
Napisz dziennik Krok 13

Krok 5. Ucz się od wielkich

Wiele znanych i bardzo wpływowych książek to albo rzeczywiste dzienniki prawdziwych ludzi, albo dzieła fikcyjne napisane w formie dziennika. Oba mogą pomóc ci stać się świetnym pisarzem dziennika. Poniżej przedstawiamy tylko kilka prac, z którymi warto się zapoznać w celu uzyskania inspiracji:

  • Dziennik Samuela Pepys
  • Pamiętnik młodej dziewczyny (pamiętnik Anny Frank)
  • Dziennik Jemimy Conduct
  • Dziennik Franza Kafka
  • Dziennik Bridget Jones
  • Dziennik cwaniaczka
  • Kolor fioletowy
  • Kwiaty dla Algernona
  • Dracula
  • Panowie wolą blondynki

Porady

  • Najlepiej, jeśli to tajemnica. Lepiej, jeśli nikt nie czyta o twoich uczuciach i twoich sekretach.
  • Najlepiej pisać długopisem, bo ołówek może wyblaknąć.
  • Znajdź ustronne i znajome miejsce do pisania (na przykład sypialnię z zamkniętymi drzwiami), ale inne ustronne miejsca też są dobre. (Twoje podwórko.)
  • Jeśli chcesz pisać w szkole, upewnij się, że nikt Cię nie widzi. Wybierz ustronne miejsce do pisania.
  • Pisz do końca życia. Jeśli skończyłeś książkę, napisz inną.
  • Jeśli jesteś autorem bloga, zablokuj swój blog i zachowaj go tylko dla autorów blogów.
  • Udostępniaj dzienniki znajomym lub rodzeństwu. Dziel się z nimi sekretami.
  • Niektóre miejsca, w których możesz schować swój pamiętnik, to pod materacem lub poduszką, za komodą, w szufladzie lub w szafie.

Ostrzeżenia

  • Po napisaniu zawsze trzymaj go w bezpiecznym, niewiadomym pudełku tajemnic. Najlepiej, jeśli ma zamek.
  • Jeśli ta osoba to zrobi i przeczyta, skonfrontuj się z nią i powiedz, że absolutnie nie chcesz, żeby to czytała. Następnie podejmij niezbędne środki ostrożności, takie jak zdobycie notebooka z blokadą.
  • Twoje sekrety mogą zostać rozrzucone po sieci, jeśli ich nie zamkniesz. (Dotyczy to tylko autorów blogów).
  • Ktoś mógłby dowiedzieć się o twoim dzienniku.

Zalecana: