Jak praktykować uprzejmość i życzliwość: 9 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak praktykować uprzejmość i życzliwość: 9 kroków (ze zdjęciami)
Jak praktykować uprzejmość i życzliwość: 9 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak praktykować uprzejmość i życzliwość: 9 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak praktykować uprzejmość i życzliwość: 9 kroków (ze zdjęciami)
Wideo: Najbardziej urocze zwierzęta egzotyczne, które chcielibyście mieć 2024, Marsz
Anonim

Wiele osób zastanawia się, jak zmienić świat na lepsze. Odpowiedź? Jeden przypadkowy akt dobroci na raz. Jeśli chcesz być szanowany lub po prostu chcesz być miły, zapoznaj się z tym artykułem krok po kroku!

Kroki

Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 1
Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 1

Krok 1. Trzymaj otwarte drzwi dla ludzi

Może wydawać się mały, ale nie zajmuje dużo czasu ani wysiłku, a ktoś trzymający otwarte drzwi z uśmiechem może umilić komuś dzień. Pomaganie innym lub po prostu bycie uprzejmym może sprawić, że poczujesz się dobrze ze sobą.

Jeśli jesteś w windzie i widzisz, że ktoś się zbliża, poczekaj, aż wejdzie, zanim klikniesz „zamknij drzwi”

Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 2
Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 2

Krok 2. W korku przypominaj sobie, że osoba, która właśnie cię odcięła, prawdopodobnie miała zły dzień

Pozwól innym stanąć przed sobą, gdy jest wsparcie. Przesuń się trochę w górę, aby piłka nożna mama dziesięć samochodów z powrotem mogła wjechać na właściwy pas, aby skręcić i zmusić dzieci do treningu piłkarskiego na czas dla odmiany.

Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 3
Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 3

Krok 3. Bądź uprzejmy dla osób starszych

Zrezygnuj z miejsca w pociągu, autobusie lub jakimkolwiek innym transporcie. Oczywiście, jeśli jesteś w ósmym miesiącu ciąży i musisz siedzieć, zachowaj siedzenie. Ale jeśli uważasz, że ktoś inny potrzebuje tego bardziej niż ty, pozwól mu zająć miejsce. Poczujesz się z tym dobrze i sprawisz, że osoba, którą byłeś hojny, poczuje się szczęśliwa.

  • Jeśli widzisz starszą osobę, która ma trudności z przejściem przez ulicę, podaj jej rękę i chodź z nią. Przechodząc przez ulicę idź poboczem ruchu.
  • Bądź cierpliwy, gdy stoisz za starszą osobą w kolejce. Czasami ludzie stają się zdenerwowani i sfrustrowani, gdy starsza osoba potrzebuje trochę czasu na zorganizowanie się, a to nie jest właściwe.
Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 4
Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 4

Krok 4. Bądź hojny

Jeśli komuś brakuje kilku groszy na zakup w sklepie, daj mu to.

Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 5
Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 5

Krok 5. Daj pieniądze bezdomnym, ale nie bezpośrednio, ponieważ może to spowodować problemy dla Ciebie i co ważniejsze dla nich

Dawaj hojnie organizacjom, które karmią bezdomnych.

Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 6
Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 6

Krok 6. Zaproponuj, że zaprzyjaźnisz się z ludźmi, których znasz nawet przez krótki czas lub którzy przechodzą przez trudny okres

Muszą wiedzieć, że Ci zależy (zwłaszcza jeśli jesteś jedyną osobą, która to robi).

Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 7
Ćwicz uprzejmość i życzliwość Krok 7

Krok 7. Życzliwość zaczyna się w domu

Bądź posłuszny rodzicom, jeśli jesteś dzieckiem i wykonuj swoje obowiązki i pracę domową. Jeśli wszyscy jesteście dorośli, od czasu do czasu zadzwońcie do rodziców.

Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 8
Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 8

Krok 8. Pamiętaj, że ponosisz również odpowiedzialność wobec społeczeństwa

Poza własnymi potrzebami i satysfakcją trzeba też wyciągnąć pomocną dłoń do najbliższego społeczeństwa. Można to zrobić małymi sposobami, ale w znaczący sposób. Oferowanie sąsiadowi włączenia światła lub nakarmienia zwierzaka, gdy go nie ma, to przykłady gestów odwzajemniających życzliwość.

Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 9
Praktykuj uprzejmość i życzliwość Krok 9

Krok 9. Okazuj życzliwość i odpowiedzialne zachowanie wobec otoczenia

Staraj się chronić planetę, przyczyniając się do utrzymania parków publicznych, ogrodów, które wykraczają poza sferę twojej własności itp. Pomaganie starszej lub chorej osobie w pielęgnacji ogrodów, a nawet sadzeniu drzew świadczy o dobrej woli i bezinteresowności.

Porady

  • Świat zmienia się krok po kroku. Ludzie, po tym, jak zostali dotknięci uprzejmością obcych, zaczną robić to samo dla innych. W końcu grzeczność stanie się bardziej powszechna na świecie.
  • Bądź zawsze miły, nawet z tymi, którzy nie są z tobą naprawdę mili, to bardzo pomoże. Najpierw spróbuj im pomóc w ich problemach.
  • Uśmiechaj się często. Poprawia Twój wygląd i poczujesz się dobrze.
  • Daj drobne prezenty tym, których kochasz, ale nie musisz przesadzać.
  • W małżeństwie daj 70 proc. Jeśli twój współmałżonek zrobi to samo, naprawdę będziesz w dobrej formie.
  • Toleruj innych, gdy nie robią nic, aby skrzywdzić ciebie lub innych. Czy nie chciałbyś tego samego?

Ostrzeżenia

  • Bycie miłym nie oznacza bycia wycieraczką. Nie daj się wykorzystać.
  • Mężczyźni: Bądź ostrożny, ponieważ możliwe jest, że kobiety pomylą życzliwość z przerażeniem lub pomyślą, że do nich podrywasz, nawet jeśli nic w tym rodzaju nie robisz.

Zalecana: